デヴァ・ヨーコの明るいブログ

脱ステ３０年、今なお再発するあとぴーと共に明るく生きる。

2014-07-13から1日間の記事一覧

肉体へのアイデンティティー

ｍｅｄｉｔａｔｉｏｎ

ダイナミック瞑想第３ステージで１０分間飛び続けた後、「ストップ！」の合図で凍り付いたように静止する。荒い呼吸が落ち着くころ、汗ばんだ皮膚がちりちりちりちりと騒ぎ出し、激しい痒みが襲う。 観る・・・、観る・・・、観る・・・。 肉体と観照の間に…