2014-08-06 中休み 心と体の天気図 事前に休みをとっておいてよかった! 5日間のグループめし作りに、マッサージのセッションもいくつか入って、右手が悲鳴を上げている。今日の予定は、朝のダイナミック、夕のクンダリーニ、食後のイブニングメディテーションだけ。時間になれば、ごはんはちゃんと出てくるし。 あとは芝生でごろごろして、ゆっくり手を休めよう。 (と言ってブログ書いてる・・・) 炎症も痒みもすっかりなくなった、仕事のできる手。